养父 水千丞

3429
玄幻
2022-01-08 03:47:29

这是(shi)第29届(jie)“世界水日”的第二十九个“世界(jie)水日”。

“隔夜水和千滚水导致癌症的谣言(yan)是基于两者中含有大量亚(ya)硝酸盐。

此外,尽管隔(ge)夜(ye)的白开(kai)水对人体无害,但(dan)喝过夜茶确实不利于健康。

硬水对健康无害,但味道不好。

谣言说白开水(shui)和煮沸的水“通常被称为千辊水(shui)”。其中含有亚硝(xiao)酸盐,这是致癌物,事实确实如(ru)此吗?

饮用隔夜和千滚水致癌。

确实有(you)氯,但不会(hui)致癌。

自来水中的“残留氯”有助于抑制(zhi)细菌生长和(he)繁(fan)殖(zhi),通常不会影响健康:自来水中的余氯一般低于每(mei)升(sheng)1毫克或5 WHO标准。

尽管身体不断产生和摄入不同酸(suan)碱度(du)的物质,但体内的pH值不(bu)会发生明显变化(hua)。

人体(ti)吸收钙,镁和其他元素的主要方法是日常饮食而(er)不是饮用水。

人们获取水分的(de)主要方法(fa)有两种:一种是从食(shi)物中摄入(ru)的,每天大约700毫升到2000 ml,它们主要由(you)胃肠道吸收;另一种(zhong)是(shi)在代谢(xie)过程中产生约300ml的水。这些水大部分会形成尿液通过人体泌尿系统排出,并且有少量以水蒸气或汗液的形式由肺部或皮肤排泄。

饮用更多的水垢(gou)很容(rong)易引起结石。

真相:硬水口感不好,但不会危害健康。“但是(shi),目前尚无(wu)确凿证据表明喝硬水会导致结(jie)石或其他健康问题。相反,如果人喝少吃多饭(fan),其泌尿系统结石的可能(neng)性会更高。”阮光峰说:“喝硬水会导致结石,这完全是个(ge)谣言。尽管硬水味道不好,但对人体无害。钙和镁是人类必需的元素,并且大多数人的钙和镁摄入量都较低(di)。从这个意义上说,喝硬度高的水还可以补充人(ren)体中的某些矿物质(zhi)。当(dang)然,硬水中的矿(kuang)物质(zhi)含(han)量远低于人体日常必需品。补充矿物(wu)正道还是均衡饮食。”阮光峰说,喝纯(chun)净水会骨质(zhi)疏松。“人体体液正常pH值在7.35至7.45之间,尽(jin)管(guan)身体不断(duan)产生不同酸碱度物,但体内的pH值不会发生明显变化。纯净水(shui)是中性或(huo)弱酸。人体胃液调和肠道吸收(shou)后,不会改变器官或其他组织的pH值(zhi)。因(yin)此,对于人体而言,喝纯净水不会使体液变得越来(lai)越酸(suan)。”因此,对人体来说(shuo),饮用纯净的(de)水会导致体内液体更加酸痛。

首页 玄幻 上一篇 下一篇